Martes

* Desayuno *
Sandwich de hummus con vegetales: https://recetasveganas.net/recipes/hummus-receta-vegetariana-barata

* Tentempié *
Palitos de verduras (pimientos, zanahorias, pepinos, etc.)
Dip de Tahini

* Almuerzo *
Rollitos vietnamitas: https://danzadefogones.com/rollitos-vietnamitas/

* Tentempié *
1 rebanada de pan con queso de anacardo: https://www.lagloriavegana.com/queso-cremoso-de-anacardos/

* Cena *
Curry tailandés: https://www.cilantroandcitronella.com/es/curry-rojo-thai/
Ensalada asiática: https://www.cocinadelirante.com/receta/ensalada/receta-ensalada-de-vegetales-japonesa-facil